ÉTAT HER

แท็ก

#內在整理

วงการสุขภาพขอพักก่อน: The Everygirl ชี้ยุค "ต่อต้านการออพติไมซ์" มาถึงแล้ว
Inner Voice

วงการสุขภาพขอพักก่อน: The Everygirl ชี้ยุค "ต่อต้านการออพติไมซ์" มาถึงแล้ว

สื่อไลฟ์สไตล์อเมริกัน The Everygirl ระบุว่า ตรรกะ "self-optimization" ที่ครองวงการสุขภาพมาเกือบสิบปี ไม่ว่าจะเป็นการติดตามการนอนหลับหรือตรวจวัดการฟื้นตัวของร่างกาย กำลังเผชิญสัญญาณต่อต้าน

แตงโม GI สูง? งานวิจัยใหม่จากมหาวิทยาลัยซิดนีย์พลิกความเชื่อเดิม วิเคราะห์คุณค่าทางโภชนาการของผลไม้คลายร้อนหน้าร้อน
Inner Voice

แตงโม GI สูง? งานวิจัยใหม่จากมหาวิทยาลัยซิดนีย์พลิกความเชื่อเดิม วิเคราะห์คุณค่าทางโภชนาการของผลไม้คลายร้อนหน้าร้อน

แตงโมที่เคยถูกมองว่ามีค่า GI สูง ล่าสุดข้อมูลใหม่จากมหาวิทยาลัยซิดนีย์เผยว่าค่าเฉลี่ยอยู่ที่เพียง 50 เท่านั้น ผลไม้ที่มีปริมาณน้ำเกือบ 90% นี้ให้แคลอรี่ต่ำแต่มีความหนาแน่นทางโภชนาการไม่น้อย จึงเป็นตัวเลือกหายากในหน้าร้อนที่ทั้งอร่อยและช่วยดูแลรูปร่างไปพร้อมกัน

ภาพสแกนสมองของผู้ป่วย 357 คนเผยให้เห็นว่า การฝังเข็มช่วยเสริมเกราะป้องกันในการรักษาโรคซึมเศร้าได้อย่างไร
Inner Voice

ภาพสแกนสมองของผู้ป่วย 357 คนเผยให้เห็นว่า การฝังเข็มช่วยเสริมเกราะป้องกันในการรักษาโรคซึมเศร้าได้อย่างไร

งานวิจัยด้านภาพสแกนสมองที่ตีพิมพ์ในวารสาร Medicine พบว่า การฝังเข็มและยาต้านซึมเศร้ากระตุ้นการทำงานของสมองคนละบริเวณกัน ความแตกต่างนี้ทำให้แพทย์เริ่มถกเถียงกันถึงบทบาทของการฝังเข็มในฐานะการบำบัดเสริม

สแกนสุขภาพทั่วร่างกายราคา 499 ดอลลาร์: Neko Health ใช้กล้องแทน MRI บุกนิวยอร์ก
Inner Voice

สแกนสุขภาพทั่วร่างกายราคา 499 ดอลลาร์: Neko Health ใช้กล้องแทน MRI บุกนิวยอร์ก

Neko Health บุกนิวยอร์กด้วยราคา 499 ดอลลาร์ ไม่ใช้ MRI แต่ใช้กล้อง เซ็นเซอร์ความร้อน และเซ็นเซอร์วัดความลึกในการสแกนสุขภาพทั่วร่างกาย ราคาต่ำกว่าคู่แข่งอย่าง Prenuvo มาก แต่วงการแพทย์ยังคงตั้งคำถามถึงประสิทธิผลที่แท้จริง

อยากมีลูก แต่ไม่ใช่ตอนนี้ — แช่แข็งไข่ ทางเลือกใหม่ของสาวออฟฟิศยุคนี้
Inner Voice

อยากมีลูก แต่ไม่ใช่ตอนนี้ — แช่แข็งไข่ ทางเลือกใหม่ของสาวออฟฟิศยุคนี้

ความลังเลที่ว่า "อยากมีลูก แต่ไม่ใช่ตอนนี้" ทำให้การแช่แข็งไข่กลายเป็นอีกทางเลือกหนึ่งของผู้หญิงหลายคนที่มุ่งมั่นกับงานและความฝัน เมื่อต้องเผชิญกับความกังวลเรื่องเวลาในการมีบุตร

Cosmic Girls โดยองแอบบินไปอเมริกา 3 เดือนโดยไม่บอกค่าย ก่อนเดบิวต์เดี่ยวลดน้ำหนักเหลือ 43 กก.
Inner Voice

Cosmic Girls โดยองแอบบินไปอเมริกา 3 เดือนโดยไม่บอกค่าย ก่อนเดบิวต์เดี่ยวลดน้ำหนักเหลือ 43 กก.

โดยองโกหกว่ากลับบ้านต่างจังหวัด เพื่อวางแผนเดบิวต์เดี่ยว แต่จริงๆ แล้วบินไปอเมริกาคนเดียวนาน 3 เดือนเพื่อเตรียมอัลบั้ม รายการเผยเธอตื่นตี 5 ทุกวัน ลดปริมาณอาหารเหลือแค่ 1 ใน 10 ของปกติ จนน้ำหนักลดลง 12 กก. เหลือ 43 กก.